Método de Exercícios para o Lipedema (ebook)
Curso online · Lipecurso
Dor, inchaço e volume nas pernas que não cedem? Pode ser lipedema. No Lipecurso, o Dr. Alexandre Amato e o Dr. Daniel Benitti ensinam um passo a passo médico e não cirúrgico para reduzir dor e inchaço.
Conhecer o LipecursoO lipedema não é obesidade, não é linfedema e não é problema estético. É uma condição descrita em 1940, e a diferenciação importa: estratégias de exercício que não levam o lipedema em conta tendem ao fracasso.
Este livro reúne a tática e a estratégia de exercício que o Dr. Alexandre Amato desenvolveu a partir de décadas de estudos clínicos e da observação de suas pacientes. É de leitura acessível, fácil de seguir e simples de adaptar.
Para quem é este livro
- Mulheres com lipedema que já tentaram exercício genérico e não viram resposta
- Personal trainers e professores de educação física com alunas que têm a condição
- Profissionais de saúde que querem entender por que o protocolo precisa ser outro
O que você vai encontrar
- O que distingue o lipedema da obesidade e do linfedema, e por que confundir custa caro
- A desproporção corporal característica — "a parte de baixo do corpo não combina com a parte de cima"
- A tática e a estratégia esportiva do método, passo a passo
- Os fundamentos clínicos por trás de cada escolha
Pesquisa própria
O autor conduziu pesquisa de prevalência no Brasil e encontrou cerca de 12% das mulheres brasileiras com sintomas compatíveis com lipedema. É uma condição frequente e pouco reconhecida.
Ebook em formato digital, disponível para leitura assim que o pagamento é confirmado.
